19.1-L804 Fit und entspannt mit Qigong (2)

Beginn Mo., 11.03.2019, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 40,00 €
Dauer 10 Abende
Kursleitung Johanna Schlögl
Bemerkungen Flache, bequeme Schuhe oder rutschfeste Socken (Decke oder Matte sind nicht erforderlich)

Der Frühling steht vor der Tür. QiGong verhilft uns jetzt zu neuer Frische und Energie. Die auf der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) basierenden Übungen bieten ganz nach Bedarf eine Vielfalt an Möglichkeiten für die persönliche Frühjahrskur. Die Muskulatur wird sanft gekräftigt, Verspannungen werden abgebaut, Schlacken aus dem Gewebe gelöst. So gelangen wir auf sanfte, aber nachhaltige Art zu verbessertem körperlichem und seelischem Gleichgewicht und lassen der Frühjahrsmüdigkeit und anderen auf dem Wandel der Jahreszeiten beruhenden Befindlichkeitsstörungen keine Chance. Qigong bedeutet beständiges Üben mit dem Qi, unserer Lebenskraft. In diesem Sinne können Fortgeschrittene wie auch Anfänger gemeinsam lernen. Die Teilnahme ist in jedem Alter möglich.



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Kursort

Grundschule; Musikraum EG (links)

Marienweg 4
89415 Lauingen (Donau)

Termine

Datum
11.03.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Marienweg 4, Grundschule; Musikraum EG (links)
Datum
18.03.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Marienweg 4, Grundschule; Musikraum EG (links)
Datum
25.03.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Marienweg 4, Grundschule; Musikraum EG (links)
Datum
01.04.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Marienweg 4, Grundschule; Musikraum EG (links)
Datum
08.04.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Marienweg 4, Grundschule; Musikraum EG (links)
Datum
29.04.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Marienweg 4, Grundschule; Musikraum EG (links)
Datum
06.05.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Marienweg 4, Grundschule; Musikraum EG (links)
Datum
13.05.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Marienweg 4, Grundschule; Musikraum EG (links)
Datum
20.05.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Marienweg 4, Grundschule; Musikraum EG (links)
Datum
27.05.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Marienweg 4, Grundschule; Musikraum EG (links)