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19.1-L826 Surya Namaskar - Gruß an die Sonne

Beginn Fr., 15.03.2019, 16:00 - 17:00 Uhr
Kursgebühr 32,00 €
Dauer 7 Nachm.
Kursleitung Julia Valiante
Bemerkungen rutschfeste Unterlage, leichte warme Decke, warme Socken, bequeme Kleidung

Der Sonnengruß ist viel mehr als eine Aneinanderreihung von 12 Körperhaltungen, welche durch Ein- und Ausatmung begleitet werden.
Da ist diese Qualität der Stille und die Schönheit der Morgenröte wahrzunehmen, welche in die Kraft des Mittags übergeht, um von der Feinheit der Abenddämmerung ergriffen zu werden.
Es ist vielmehr ein "Tanz" der Kräfte in dir, wobei sich alles um "Tha", die Sonne dreht.
Da dämmert etwas in dir, will aufgehen... Hast du Lust dem zu begegnen, es über Dehnen und Strecken hinaus zu entdecken?
Egal ob Anfänger oder geübt, lade ich Dich herzlich zu dieser Entdeckungsreise ein! Kein Kurs am 29.03.2019!



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